Aki und Jerome:
Thema: Rezepte
Die Seite www.Chefkoch.de ist sehr zu empfehlen
http://www.wolfgangs-kochbuch.de/diverseordner/diaetrezepte.htm
http://www.kochrezepte.de/?gclid=CKbl4Lmg7JICFSIbZwodCRt6cg
http://de.wikipedia.org/wiki/Ern%C3%A4hrung
Benjamin und Shahram:
Thema: podcasts
I-Tunes, I-Tunes Store, podcasts, Suche, Ernährung:
Nestle´ Ernährungsratgeber
I-Tunes, I-Tunes Store, podcasts, Suche, Kochen:
Fast Food Duel
I-Tunes, I-Tunes Store, podcasts, Suche, Kochen Jugendliche:
Kochen mit Dome
I-Tunes, I-Tunes Store, podcasts, Suche, Gesund Ernährung Video:
Der Abnehmen-Video-Podcast
Um diese Podcasts anzuschauen, muss man zuerst I-Tunes downloaden.
Wenn man dies gemacht hat, geht man auf I-Tunes store und da dann auf podcasts.
Oben rechts gibt es ein Suchfeld, da kann man alles mögliche eingeben ob es Ergebnisse gibt ist eine andere Frage. Auf jeden Fall gibt es Ergebnisse unter den Suchbegriffen:
-Ernährung
-Kochen
-Kochen
-Jugendliche
-Gesunde Ernährung
-Video
Tipp: Wenn man die Podcasts nicht im Store anschauen kann einfach downloaden (wenn kostenlos) und dann unter der Rubrik podcasts angucken.
Daniel und 
Nico:
www.zunftwissen.org/de/index.php/Biobauernhofp://www.bio-mg.de/front_content.php
Emir
Gesunde Rezepte:
http://www.gesunde-rezepte.de/index.php
http://www.wolfgangs-kochbuch.de/diverseordner/diaetrezepte.htm
http://www.kochrezepte.de/?gclid=CKbl4Lmg7JICFSIbZwodCRt6cg
http://de.wikipedia.org/wiki/Ern%C3%A4hrung
Marc und 
Lukas:
Thema: gesunde Ernährung
-vielseitig essen
-Gemüse und Obst (5 mal am tag)
-Getreideprodukte (mehr mal am tag)
-empfehlenswert
-obst
-fleisch
-Volkornbrot
-Milch
-kartoffeln
-ei
Steffen und Sven:
Thema: Diät
Eine Diät ist ein Ernährungsprogramm das einem dabei helfen soll abzunehmen
Es gibt verschiedene Diäten Brigitte Diät, Weight Watchers und viele mehr alle haben eines gemeinsam sie funktionieren nur wenn man sich dabei sportlich betätigt außerdem sollte man am besten auf Süßigkeiten verzichten. Aber ab und zu ist auch erlaubt.
Hier ein paar links:
http://www.weightwatchers.de/food/index.aspx
http://www.fitforfun.de/ernaehrung
Hier ein link um den Body Maß Index zu berechnen
http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/tests/bmi
Der Body maß zeigt einem ob man Übergewicht hat aber bei Sportlern, Athleten und Schwerstarbeitern können die Ergebnisse falsch sein denn diese Menschen haben mehr Muskeln.
Die besten Diätregeln :
Hier wird erklärt auf was man achten sollte z.b. XXL Portionen und vieles mehr.
http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/abnehmen/tid-7913/abnehmen_aid_138356.html
Hier wird erklärt ob man Herzinfarkt gefährdet ist:
http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/herz/test/herzrisiko
